Smoothie aux bleuets & pêches

1 tasse de bleuets congelés

1 pêche, dénoyautée et coupée en dés

1/4 de tasse de tasse de tofu soyeux (ou plus, au besoin)

1 c. à soupe de sirop d'érable (ou plus, au goût) Options de remplacement ou de miel

1 tasse de lait d'amande

250 ml de bleuets congelés

1 pêche, dénoyautée et coupée en dés

65 ml de tasse de tofu soyeux (ou plus, au besoin)

15 ml de sirop d'érable (ou plus, au goût) Options de remplacement ou de miel

250 ml de lait d'amande