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Frango com Brócolis e Castanha de Caju

panelaterapia.com
  • minutes
  • Serves

INGREDIENTS

3

shoyu

1/2 envelope

legumes

1 serving

legumes

500 gs

de peito de frango em cubos

1/2

xícara de castanha de caju

2

dentes de alho picados

1/2

unidade pequena de brócolis ninja separado em buquês

1

colher rasa de amido de milho

100 mls

de água

2

tempere os cubos de frango com antecedência de horas. eu usei o tempero que já ensinei aqui

1 oz

cozinhe o brócolis na água e sal rapidamente

1 serving

refogue o frango com o alho em duas colheres de óleo

4

rende porções