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Salada de Repolho Refogado

www.gulosoesaudavel.com.br
  • minutes
  • Serves

INGREDIENTS

1

creme soda

130 g

salsa verde

3

salsa verde

4

maca

3

panela

1 serving

maca

1 serving

coco sugar

1 serving

panela

1 serving

coco sugar

1 serving

panela

1 oz

panela

24

bananas

1 serving

coco sugar

1 serving

legumes

1 serving

maca

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Bacalhau

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salada de repolho refogado » receitas saudáveis

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página inicial receitas saudáveis salada de repolho refogado

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salada de repolho refogado

2013

jan 21

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salada de repolho refogado

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guloso e saudável

4

porções

10

minutos

25

minutos

1 serving

fácil

1 serving

brasileira

200 g

as

400 g

as: repolho

350 g

as: cenoura ralada

2

unidades: alho dente

2

colheres de sopa: cebola ralada

1

colher de sopa: azeite de oliva

1/4

colher de chá: sal

1 serving

modo de preparo

1 serving

higienize as cenouras

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rale ou processe a cenoura

5

desligue o fogo

1 serving

numa saladeira monte a salada juntando a mistura da cenoura com o repolho

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sirva a salada de repolho refogado a acompanhar peito de frango grelhado com alecrim ou peixe grelhado com alcaparras

1 serving

valores nutricionais por porção

7 gs

3

2 μg

7

3 μg

7

mg

9

kcal

8 gs

mg

9

mg

7 gs

7

mg

7 gs

7 gs

1

g

7 gs

1

mg

8

mg

9

mg

3 gs

2

μg

3

mg

15

7 iu

3

mg

2 gs

6

μg

1 serving

os valores nutricionais são baseados em cálculos teóricos. não foi executada uma análise laboratorial

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