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legumes
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english muffin
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food dye
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legumes
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pita chips
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tia maria
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food dye
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quinoa
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ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça
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ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça
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receitas descomplicadas e saborosas para animar sua hora do almoço
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guloso e saudável / via gulosoesaudavel.com.br
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com seus vegetais favoritos e uma mão boa para temperos
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em questão de meia hora você faz uma receita saborosa para vários dias da semana. veja aqui a receita em inglês
3
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quando você quer esmerilhar no lanche
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tão feminino / via taofeminino.com.br
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esta belezinha ainda leva queijo
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você prepara uma refeição com o mínimo de esforço e o máximo de sabor. veja aqui a receita
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para quando você quer comer aquele algo a mais
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este pote de bifum e cogumelos é um presente para você mesmo: uma marmita express pra lá de chique
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panelinha / via panelinha.ig.com.br
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quem leva marmita sabe que pagar por um ingrediente mais chique no mercado ainda compensa mais do que comer fora no almoço. no caso do bifum
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dê uma animada na carne moída com esta versão apimentada preparada em minutos
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cozinha legal / via cozinhalegal.com.br
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porque nem só de frango vive sua alimentação! veja aqui a receita
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fazer este quibe de abóbora com recheio de queijo é mais fácil do que parece e vai dar outra cara para a sua marmita
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menu vegano / via menuvegano.com.br
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a receita original é totalmente vegana e leva queijo vegetal
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que tal este peixe com crosta de torrada
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panelaterapia / via panelaterapia.com
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esta crostinha é feita com aquelas torradas de mercado mesmo
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no auge da preguiça
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blog da mimis / via blogdamimis.com.br
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dê uma variada no macarrão fazendo esta versão pá-pum com espinafre e tomatinhos
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torrada torrada / via torradatorrada.com
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se você já tiver um macarrão tristinho na geladeira
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1 oz
cozinha legal / via cozinhalegal.com.br
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já pensou em fazer um mil folhas de frango para complementar a marmita
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sem medida / via semmedida.com
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aqui você encontra um passo a passo com cinco sugestões que combinam proteínas
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energié / via energienutricao.com.br
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pronto
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você já tem o app do buzzfeed brasil
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baixe gratuitamente no android e no ios para ver todos os nossos testes
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