INGREDIENTS
2
dose kidney bohnen 90 g abtropfgewicht
50 gs
kokosöl oder pflanzliche margarine
150 gs
ahornsirup
125 mls
mandelmilch
180 gs
apfelmus ungezuckert
100 gs
flocken glutenfrei z.b. haferflocken
60 gs
kakao ungezuckert
2
el chiasamen
2
tl backpulver
1
prise salz
60 gs
walnüsse
60 gs
dunkle schokolade min. kakao
40 gs
dunkle schokolade min. kakao
1
el nussbutter z.b. mandelmus