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Wenig Aufwand, ganz viel Geschmack! 4 gesunde Snacks für Faule

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baby & kleinkind

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job & geld

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job & karriere

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food

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es müssen nicht immer chips und kekse sein! diese leckerbissen sind super schnell fertig

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apfel-chips aus der mikrowelle

1

apfel

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bananen-erdnussbutter-sushi

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süßes sushi

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video von aischa butt

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energy-bites mit schokolade

1

handvoll verschiedene nüsse und trockenfrüchte

50 gs

zartbitter-schokolade

1 serving

apfel-erdnussbutter-cookies

1

apfel

1

el erdnussbutter

1

el mandelblättchen

1

el gehackte walnüsse

1

el kokosraspel

1

el schokodrops oder -streusel - nach belieben

1 serving

gurken-röllchen mit griechischem frischkäse

1

gurke

2

el griechischer joghurt

1/2

tl currypulver

1

tl limettensaft

1

tl kräuter

2

scheiben puten- oder truthahnwurst - nach belieben

1 serving

salz & pfeffer

1 lb

apfelchips se er machen: so einfach gelingt der kalorienarme snack

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gesundes superfood: so schnell machst du dir leckere amaranthriegel mit goji-beeren

4

wenig aufwand

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living / kochen & backen / wenig aufwand

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wenig aufwand

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von julia windhövel

2019

erstellt am 31. juli

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© getty images

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zahnstocher oder plastikpiekser zum fixieren

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gesunde snacks: ideen mit wenig kalorien

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einfache rezepte#evergreen produkte

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