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comment faire un smoothie bowl? - amélie tauziede
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petit-déjeuner
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in mon alimentation/ petit-déjeuner/ recettes/ toutes les recettes
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comment faire un smoothie bowl
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vous avez été nombreux et nombreuses à me demander la recette de mes « smoothie bowl«
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banane plus la moitié d'une autre
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des fruits rouges congelés
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pour les fruits rouges
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les graines de chia
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le muesli ou un granola maison
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la noix de coco râpée
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pépites de chocolat noir
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smoothie bowl x philips
2015
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une histoire de chien
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du lait végétal
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g de flocons d'avoine
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un blender ou un robot brouilleur
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sachet de congélation
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on passe aux toppings
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j'utilise plusieurs ingrédients
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les grains de sarrasin
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les amandes
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les toppings c'est selon vos goûts et vos envies
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evidement cette recette est variable à l'infini
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vous de jouer
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janvier 206 by amélie tauziede
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amélie tauziede
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