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INGREDIENTS
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quiche aux crevettes et aux courgettes - cuisinons en couleurs
1 serving
crêpes et cie
1 serving
légumes
1 serving
sandwich et cie
1 serving
quiche aux crevettes et aux courgettes
1 serving
tartes salées & pizza
1 serving
la version que je vous propose aujourd'hui est à base de courgettes et de crevettes : un régal
1
pâte brisée
1/2
courgette
1
poignée d'emmental râpé
2
cs de crème fraîche
1 serving
sel
1 serving
lavez la courgette puis coupez-la en petits morceaux
1 serving
mettez la pâte brisée dans un moule et coupez les bords qui dépassent
1 serving
dans un saladier
1 serving
rajoutez-y le sel et le poivre et mélangez
1 serving
dans le fond de votre tarte
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tarte de courgettes au parmesan
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bar au fenouil
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par
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le
30
mai 2017
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les quiches et moi
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j'adore ça
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ca se décline à l'infini
70 gs
de petites crevettes
50 gs
de fromage frais
2
oeufs
1 serving
origan
1 serving
préchauffez le four à 180°
2
mettez-la dans une assiette
15
ajoutez du papier sulfurisé par dessus
1 serving
versez par dessus l'appareil à quiche
30
enfournez minutes et servez chaud
1 serving
bon appétit
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