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INGREDIENTS
1 serving
légumes
1 serving
poisson et fruits de mer
1 serving
dessert
1 serving
légumes
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poisson et fruits de mer
1 serving
dessert
5
voici la recette du bowl-cake à la banane et au chocolat ww
1
banane
1
cuillère à café de nutella
1 serving
dans un bol écrasez la banane à la fourchette puis ajoutez l'œuf battu
1 serving
lapin à la moutarde et champignons ww
1 serving
muffins légers à l'orange ww
1 serving
mayonnaise légère sans huile ww
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muffins léger aux poireaux et courgettes ww
1 serving
accueil
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entrée
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soupe
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salade
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plat principal
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œufs
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légumineuses
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viande et volaille
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recette minceur
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paques
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spécial fête
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saint-valentin
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paques
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1
ingrédients pour personne : - 6 sp
3
cuillères à soupe de lait écrémé
1
œuf
30 gs
de flocons d'avoine
1/2
cuillère à café de levure chimique
2
mélangez bien puis faites cuire au micro-ondes à la puissance maximale pendant à 3 minutes
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