INGREDIENTS
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heute gibt's das reze für gemüserolle mit kräutercreme von weight watchers; ein 0 - punkte - snack
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dieses reze ist mal wieder super gut für koch/backanfänger geeignet
diese gemüserollen sind nicht nur super lecker
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allerdings gehört bei der zubereitung ein wenig fleiß dazu; das raspeln des gemüses dauert etwas. außerdem ist ein wenig feinmotorik beim rollen der gemüserollen gefragt
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sattmacher - muffins mit apfel und haferflocken
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süßkartoffel - kokos - suppe
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pot - reze parika - tatar - eintopf
3
karotten
1
zucchini
3
eier
1
prise salz
1
prise pfeffer
1
tl oregano
1
el schnittlauch
1
el petersilie
1
kerbel
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und so wird's gemacht
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karotten schälen
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alles in ein küchentuch geben und die feuchtigkeit ausdrücken
32
die gemüseraspeln mit den eiern und dem oregano auf ein backblech geben und verstreichen. der boden sollte nicht größer als ca. 20× cm sein
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für die creme den skyr mit schnittlauch
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in kleinen gemüserollen schneiden und servieren
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habt ihr auch schon eine diät gemacht? welche erfahrungen habt ihr? und wie gefällt euch das rezept
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gemüserolle mit kräutercreme
20
september 2018
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gemüserolle mit kräutercreme von weight watchers
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gemüserolle mit kräutercreme
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zutaten
200 gs
skyr
1 ml
backofen vorheizen: u uft: 160 °c
25
auf mittlerer schiene ca minuten backen
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reze gemüserolle von weight watchers
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dieser beitrag ist in freundlicher zusammenarbeit mit weight watchers entstanden. die app mit den rezepten wurde mir kostenfrei zur verfügung gestellt
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