Das ist genial! Zucchini Cannelloni mit Lachs und Spinat

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das ist genial! zucchini cannelloni mit lachs und spinat

so machst du zucchini cannelloni mit lachs und spinat

zucchini je nach größe

blattspinat

lachs

käse z.b. gouda oder emmentaler

sahne

salz

lachs auftauen oder frischen lachs kaufen

spinat auftauen und durch ein sieb auswringen

spinat würzen mit salz

lachs in stücke schneiden

zucchini mit einem sparschäler in breite streifen schälen

für eine cannelloni: je streifen zucchini überlappend aneinander auf die arbeitsfläche legen

el spinat und 1- stücke lachs darauf verteilen

mischung in die zucchini einrollen und in eine auflaufform legen

den geriebenen käse darauf verteilen

über den käse die sahne verteilen

der auflauf hat 21g kohlenhydrate. pro serving: 5

meine bisherigen reze findest du noch auf meinem alten blog honey-loveandlike.de. nach und nach werden die gerichte aber hierher auf ketoliebe.com umziehen

zucchini cannelloni mit hack und tomatensoße

zucchini röllchen mit feta und spinat

lowcarb cannelloni aus lauch

alle anderen gemüsenudel- reze findest du hier. z.b meine lowcarb carbonara

gerne kannst du mich und meinen neuen blog ketoliebe.com unterstützen

remoulade se er machen! remoulade mit einlage & suppenfleisch

keto brokkoli-quiche mit zutaten und gewürzen - lowcarb & veggie

keto klösse zum gulasch mit kartoffelfasern und körnigem frischkäse

vorheriger beitrag so machst du weiche keto cookies mit se tgemachtem mandelmus

🍫schokolade & drinks 🍹

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chicken wings mit kohlrabipommes 🥰. lecker und

heute habe ich das reze meiner rosenkohl-hack-bo

der wrap von heute mittag 👌 ich finde den teig

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claudia

november 2020

vorgang sooft wiederholen

für minuten bei 180 grad im ofen backen

weitere gemüsenudeln gefällig

wenn du ein blut-keton-messgerät suchst

schlagwörter: auflaufcannellonigemüsenudelngratinketolowcarbspinatzucchini cannellonizucchini röllchen

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claudia // werbung

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