INGREDIENTS
200 gs
penne oder andere nudeln
1
el olivenöl
400 gs
spargel oder weisse spargeln
2
el pflanzliche margarine
1
knoblauchzehen gehackt
1
zwiebel gehackt
120 mls
sojamilch *siehe tipps
4
el pflanzlicher frischkäse
1/2
tl salz
1/4
tl pfeffer
1/2
tl italienische kräuter z.b. oregano