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Rosenkohl mit Nüssen und Speck

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  • Serves

INGREDIENTS

1 serving

rosenkohl mit nüssen und speck

800 gs

rosenkohl

50 gs

walnusskerne

3

scheiben frühstücksspeck

1

el olivenöl

1 serving

salz

1 serving

pfeffer

1 serving

zucker

1 serving

rosenkohl putzen

8

rosenkohl in kochendem salzwasser minuten blanchieren

1 serving

abgießen und abtropfen lassen

1 serving

walnüsse nach belieben hacken

3

frühstücksspeck ohne zugabe von fett in eine kalte pfanne legen

2

olivenöl

1 serving

mit salz

1 serving

tipp: der rosenkohlsalat schmeckt auch ohne speck oder mit mageren schinkenwürfeln

1 serving

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13

veröffentlicht am november 2018 | schlagwörter: ernährung

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