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kooperation/media-kit castlemaker lifestyle-blog - foodblog aus baden
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food
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brot & brötchen
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süßes
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quer beet
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food
super einfaches haferflockenbrot punkte brot selber backen
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super einfaches haferflockenbrot - brot se er backen
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das haferflockenbrot ist ein sehr beliebtes brot im rahmen der proteinreichen ernährung bzw. auch bei weightwatchers. dazu geht es noch super einfach und schmeckt sogar
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ergebnis mit der hälfte der zutaten und nur zarten haferflocken
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ergebnis mit allen zutaten und ha kernigen
500 gs
skyr
2
eier
1
prise salz
2
päckchen weinstein-backpulver
480 gs
haferflocken - ich nehme die zarten
1
tl chiasamen
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die trockenen zutaten in eine schüssel geben und kurz mischen
2
dann den skyr und die eier zugeben und mit dem knethaken eines rührgerätes oder der küchenmaschine für minuten gut durchkneten
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den teig dann in eine mit backpapier ausgelegte kastenform füllen und glatt streichen
50
mit wasser bestreichen und dann im mittleren einschub des backofens für ca minuten bei 180 grad ober-/unterhitze backen
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tipp: natürlich kannst du noch weitere körner in das brot packen oder es vor dem backen mit körnern bestreuen. diese haben dann aber zusätzliche fette und somit auch kalorien
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was macht die haferflocken zum perfekten begleiter einer gesunden ernährung
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dazu habe ich den folgenden tollen beitrag bei der fit
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schaut dir auch meine mega leckeren krossen sonntagsbrötchen mit dinkelmehl und haferflocken an
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fluffige joghurt-dinkel-brötchen
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ode probiere die kernigen apfel-haferflocken-batzen aus
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noch mehr inspiration gibt es auf meinem pinterest-board brot & brötchen
punkte brot
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super saftiger zimtkuchen mit bratapfel-mascarpone-topping
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himbeer-schoko-kuchen - saftiger schokoladenkuchen // rezept
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super schnelles brötchen reze ohne gehzeit - in 40 minuten fertig
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ich gebe es zu
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du kannst es ja auch so machen
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zutaten für das haferflockenbrot
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zubereitung haferflockenbrot
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fertig ist das sättigende einfache haferflockenbrot
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es lässt sich sehr gut tage im brotkorb aufbewahren
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dinke rötchen mit skyr
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quarkbrötchen
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