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INGREDIENTS
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schnelle körnerkekse - ohne zucker
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schnelle körnerkekse - ohne zucker
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kuchen und gebäck
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kuchen und gebäck
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desserts und süßspeisen
50 mls
wasser
70 gs
geschälter sesam
50 gs
gehackte haselnüsse
25 gs
sonnenblumenkerne
2
el chia-samen
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bei bedarf etwas zimt
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den sesam
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eine pfanne ohne öl erhitzen und die körner-nuss-mischung darin rösten. die mischung immer wieder wenden
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jetzt müssen die schnellen körnerkekse einfach nur noch trocknen und abkühlen
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ohne eiweißpulver
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ohne gluten
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ohne mehl
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ohne zucker
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schnelle körnerkekse
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schnelle körnerkekse
2016
veröffentlicht am mrz 11th
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von zebra
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keto
5
el xucker
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wenn die körnerkekse ausgehärtet sind
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backofen
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essen ohne kohlenhydrate
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keto
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lecker
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