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INGREDIENTS
1 serving
zucchini-frittata - - lchf - gesund - glutenfrei
1 serving
zucchini-frittata - - lchf - gesund - glutenfrei
1 serving
zucchini-frittata
1 serving
zucchini-frittata
1000 gs
zucchini
8
eier
200 gs
schmand
200 gs
feta
1
schalotte
1
knoblauchzehe
1 serving
salz
2
el petersilie
1 serving
olivenöl
10
die zucchini waschen
1 serving
die zucchini-raspel gut ausdrücken bis kein wasser mehr entweicht
1 serving
in einer heißen pfanne mit olivenöl die schalotten-würfel sowie die knoblauch-stücke glasig dünsten. dann die zucchini dazu geben und gut anbraten
1 serving
die eier-schmand-masse mit der petersilie verrühren und auf die heiße zucchini-pfanne gießen. den feta darüber streuen und in den vorgeheizten backofen bei ca. 180° geben
1 serving
wenn die zucchini-frittata gestockt und der käse leicht braun ist
1 serving
die zucchini-frittata kann warm und kalt genossen werden. wer möchte kann sie auch in stücke schneiden und sie als häppchen servieren
1 serving
dazu passt empfehle ich einen frischen salat
1 pte
sucht ihr noch weitere zucchini-gerichte? dann könnte mein beitrag mit meinen besten zucchini-reze etwas für euch sein
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zucchini
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vegetarische haup eisen
2016
veröffentlicht am jul 19th
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von zebra
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vegetarische haup eisen
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hauptspeisen
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sommer
2
tefal e011s jamie oliver brushed pfannenset
99
€
12
stand: februar 2021 20:25 uhr
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habt ihr die frittata schon gemacht? habt ihr besondere tipps? dann schreibt sie mir doch in die kommentare. ich bin schon gespannt
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