Favoreats
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INGREDIENTS
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klimaschutz aus der küche
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wenig fleisch
1 serving
zu viel wurst und schnitzel
1 serving
linsenaufstrich mit oliven
100 gs
linsen
100 gs
oliven
1
zwiebel
2
knoblauchzehen
1 serving
kräuter der provence
3
el olivenöl
1 serving
kräutersalz
1 serving
apfel-möhrenaufstrich
100 gs
säuerliche äpfel
100 gs
möhren
100 gs
quark
100 gs
frischkäse
1
el zitronensaft
1/4
bund schnittlauch
1 serving
salz und pfeffer
1 serving
bohnen mit kapern
200 gs
bohnen
2
zwiebeln
1
knoblauchzehe
5
el olivenöl
2
el kapern
1/2
bis 1 tl salz
1/2
tl pfeffer
1 serving
sprossen zum garnieren
1 serving
wer auf fleisch verzichten möchte
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von jetzt auf gleich kein fleisch mehr
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hülsenfrüchte - gesunde eiweißlieferanten
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eiweißreich und voll im trend - hülsenfrüchte sind der ideale fleischersatz. wir stellen die gesunden sattmacher vor
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zum inhalt
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gesundheit & fitness
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ernährung & rezepte
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ernährung & rezepte
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veröffentlicht am 12. februar 2020 | schlagwörter: ernährung
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tierischer treibhauseffekt
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ackerflächen statt grünland
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köstliche alternativen
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unsere reze für eine vegetarische brotzeit
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fleischersatz: pflanzliche alternativen
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tage veganerin
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ernährung & rezepte
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