INGREDIENTS
150 gs
quinoa
250 gs
kidneybohnen
100 gs
mais
1/2
avocado
2
hände tortilla-chips
4
hände spinat
1 serving
koriander oder petersilie
2
tomaten
1/4
zwiebel
1
knoblauchzehe
1
chili oder siracha
1
el olivenöl
1 serving
salz
1/4
saft einer zitrone
100 gs
naturjoghurt
1/4
saft einer zitrone
1 serving
etwas gehackter knoblauch oder knoblauchpulver
1 serving
salz