INGREDIENTS
100 gs
mandeln
2
el olivenöl
1/2
zwiebel
2
knoblauchzehen
500 gs
dosen kichererbsen
2
el sojasoße
4
el kräuter
50 mls
tomatensoße
1 serving
salz und pfeffer
120 gs
feine haferflocken
4
el ketchup
2
el sojasoße
1 serving
salz und pfeffer
2
el agavendicksaft oder reissirup
1/4
tl siracha soße
1
rotkohl
1
apfel
600 mls
apfelsaft
4
el preiselbeermarmelade