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INGREDIENTS
1 pt
reze für ein super leckeres müsli
150 Grams
m kokosraspel
100 Grams
m gehackte mandeln
100 Grams
m gehackte haselnüsse
50 Grams
m sonnenblumenkerne
1
eiweiß
2
esslöffel honig
1 serving
alles in eine schüssel geben und gründlich miteinander vermengen
1 serving
eiweiß und honig in eine zweite schüssel geben und mit einem schneebesen verrühren
1 serving
die mischung aus der ersten schüssel hinzugeben und ordentlich verrühren
120
backblech in den ofen schieben und bei grad umluft auf der mittleren schiene 1 stunde trocknen lassen
1 serving
währenddessen das backblech das ein oder andere mal herausnehmen und das müsli durchrühren
1 serving
abkühlen lassen und in ein gefäß füllen
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du machst um abzunehmen? dann mache es diesmal richtig
14
klick hier und hol dir das tage programm
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müsli
2019
von jonas feitsch | apr 30
1 pte
p.s. noch mehr schnelle reze zum abnehmen findest du auch in meiner 14-tage challenge
1 serving
zutaten
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benötigte hilfsmittel
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rührschüssel
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schneebesen
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backblech
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backpapier
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zubereitung
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backbleck mit backpapier auslegen
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das müsli darauf gleichmäßig verteilen
1 Link
hierbei handelt es sich um einen affiliate im zusammenhang mit dem amazon partnerprogramm
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hierbei handelt es sich um einen werbelink
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hey
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ich bin jonas
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mehr über mich! →
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werbung
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