Achtsam Schlank Podcast Folge 26: Wie du frei von den Erwartungen anderer deinen eigenen Weg gehst

wie du dich von den erwartungen anderer befreist und se tbestimmt deinen weg gehst - achtsam schlank

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plus: dank achtsamkeit souverän mit kritik und verletzungen umgehen

wir menschen sind s iale wesen. vor tausenden von jahren hing unser überleben davon ab

und in uns allen schlummert eine unausgesprochene angst. die angst davor

ich spreche auch offen über meine eigenen ängste und wie ich daraus gelernt habe

es ist eine sehr offene und persönliche folge geworden - umso mehr freue ich mich

dann hol dir für einen leichten einstieg ins achtsame abnehmen das das kostenlose starter paket - inklusive checkliste und deinen notfallplan für emotionale essgelüste

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kein wunder

wir übernehmen die erwartungen anderer

heute geht es im achtsam schlank podcast darum

viel spaß beim hören

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