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Smoothie Bowl – leckeres, reichhaltiges und gesundes Frühstück für Eltern und Kinder

kleinliebchen.de
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INGREDIENTS

1 serving

smoothie bowl - leckeres

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smoothie bowl - leckeres

1 pt

ein grundreze für einen smoothie bowl gibt es nicht

1 serving

zutaten smoothie bowl

1 serving

als grundlage kommt immer eine tasse obst oder gemüse in den smoothie bowl. wegen der konsistenz bietet es sich an eine banane dazu zu geben

1 lb

eine ha e tasse wasser

1 serving

das superfood lässt den smoothie bowl noch reichhaltiger werden. es ist nicht nur gesund

1 serving

zum schluss kommt das topping. hier wird sich kreativ ausgetobt. das macht den smoothie bowl erst zum richtigen blickfang

1 serving

blaubeer smoothie bowl

1 serving

eine banane

1

tasse blaubeeren

1/2

tasse wasser

1/2

tasse himbeeren

2

esslöffel haferflocken

5

von der banane ein paar scheiben abschneiden und zur seite legen

1 serving

das restliche obst mit dem wasser in mixer mixen oder mit dem pürierstab zerkleinern. das obstmus in eine schale füllen. die restlichen zutaten als topping auf das mus dekorieren

1 serving

sieht das nicht superlecker aus

1 serving

viel spaß beim nachmachen und guten appetit

1 lb

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24

april 2018

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diy / rezepte

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müsli zum frühstück ist langweilig

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hauptsache es schmeckt

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was man dafür braucht

1

esslöffel schokoballs

1

esslöffel hafercrunchys

1 serving

wie man es macht

1 pte

weitere reze findet ihr auf meiner pinnwand bei pinterest

1 serving

herzlichst

1 serving

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