INGREDIENTS
3
cucharadas aceite de maíz mazola )
1/2
pimiento rojo en tiras
1/2
pimiento verde en tiras
1
tomate mediano en tiras )
1/2
cucharadita orégano
2
cucharadas pasta de tomate
1
cucharadita azúcar regular
1 serving
cilantro fresco picado
1 1/2
libras filete de pescado blanco
1 serving
sal y pimienta )
1/2
cebolla en tiras
6
dientes de ajo grandes )
1
hojas laurel
2
cucharadas aceitunas con su jugo )
1
cucharada vinagre de manzana
1
taza agua )